A Quinta de Paramos foi fundada a 6 de Março de 1966, por Joaquim Meneses Cardoso Ferreira e Fernando Oliveira Rocha, sendo inicialmente batizada com o nome de Grupo Desportivo da Quinta de Paramos, alterando a sua denominação para Associação Desportiva da Quinta de Paramos na segunda metade da década de 80 (em 1986 ou 1987).
O equipamento adotado foram as listas verticais verdes sobre um fundo branco. O emblema surgiu, retirando alguns elementos do brasão da casa dos Morgados da Quinta que ainda hoje existe. Depois destes fundadores juntaram-se mais alguns…
Durante os primeiros 50 anos de existência a AD Quinta de Paramos nunca teve uma Sede nem instalações próprias. Assim, desde a sua fundação existiram algumas casas de amigos Paramenses que emprestaram o supracitado nome SEDE ao clube:
1ª Sede – Anos 76 – 80: Anexos existentes da casa do “Ti Neca Paixão” (Rua da Quinta)
2ª Sede – Anos 80 – 90: Moradia em construção de “António Pais” (Rua dos Morgados)
3ª Sede – Anos 90: Casa da Conceição Carvalho (Rua da Quinta)
4ª Sede – 1997 / 2010: Cave da casa de Joaquim Meneses (Rua do Monte)
5ª Sede – 2013 /2015: Cave / Chagão da casa dos Irmãos Meneses (Rua da Quinta)
6ª Sede (atualmente) – Utilização de terreno cedido pela Junta de Freguesia na Rua da Quinta / Complexo Desportivo.
Relativamente às atividades desenvolvidas nos últimos anos, destacamos:
2017
2.ª Caminhada Solidária pelas ruas de Paramos
Inscrições a reverter na totalidade para a conferência S.V. Paulo
Paramos a Mexer – Caminhada e corrida semanal para manutenção boa forma física
Participação como restaurante e apoio na organização na Festa das Coletividades em Paramos
Participação no Campeonato Futebol Popular Concelho Espinho
Cantares Janeiras
2016
1.ª Caminhada Solidária pelas ruas de Paramos
Inscrições a reverter na totalidade para a conferência S.V. Paulo
Paramos a Mexer – Caminhada e corrida semanal para manutenção boa forma física
Participação em várias provas a nível nacional e internacional (França 85 Km e Alemanha Triatlo) do departamento de Atletismo / Trail
Participação como restaurante e apoio na organização na Festa das Coletividades em Paramos
Participação na festa do Emigrante
Participação no Campeonato Futebol Popular Concelho Espinho
Cantares Janeiras
2015
Participação como restaurante e apoio na organização na Festa das Coletividades em Paramos
Participação no Campeonato Futebol Popular Concelho Espinho
Participação em várias provas a nível nacional do departamento de Atletismo / Trail
Cantares Janeiras
2014
Participação como restaurante e apoio na organização na Festa das Coletividades em Paramos
Criação de departamento de Atletismo / Trail e participação em várias provas a nível nacional.
Participação no Campeonato Futebol Popular Concelho Espinho
Cantares Janeiras
2013
Torneio de Pesca Desportiva de Mar – Praia de Paramos
Torneio de Malha
Participação como restaurante e apoio na organização na Festa das Coletividades em Paramos
Participação no Campeonato Futebol Popular Concelho Espinho
Cantares Janeiras
2012
Torneio de Malha
Participação como restaurante e apoio na organização na Festa das Coletividades em Paramos
Participação no Campeonato Futebol Popular Concelho Espinho
Cantares Janeiras
2005/06
Campeão 2.ª Divisão
2003/04
Campeão 2.ª Divisão
1998/99
Campeão 1.ª Divisão