A Quinta de Paramos foi fundada a 6 de Março de 1966, por Joaquim Meneses Cardoso Ferreira e Fernando Oliveira Rocha, sendo inicialmente batizada com o nome de Grupo Desportivo da Quinta de Paramos. O equipamento adotado foram as listas verticais verdes sobre um fundo branco. O emblema surgiu, retirando alguns elementos do brasão da casa dos Morgados da Quinta que ainda hoje existe. Depois destes fundadores juntaram-se mais alguns…
Durante os primeiros 50 anos de existência a AD Quinta de Paramos nunca teve uma Sede nem instalações próprias. Assim, desde a sua fundação existiram algumas casas de amigos Paramenses que emprestaram o supracitado nome SEDE ao clube: 1ª Sede - Anos 76 - 80: Anexos existentes da casa do “Ti Neca Paixão” (Rua da Quinta) 2ª Sede - Anos 80 - 90: Moradia em construção de “António Pais” (Rua dos Morgados) 3ª Sede - Anos 90: Casa da Conceição Carvalho (Rua da Quinta) 4ª Sede - 1997 / 2010: Cave da casa de Joaquim Meneses (Rua do Monte) 5ª Sede – 2013 /2015: Cave / Chagão da casa dos Irmãos Meneses (Rua da Quinta) 6ª Sede (atualmente) – Em sede construída por meios próprios em terreno cedido pela Junta de Freguesia na Rua da Quinta / Complexo Desportivo
Nestes últimos 50 anos, nunca fomos apenas uma equipa de futebol. Estivemos sempre presentes: 1.ª Caminhada Solidária pelas ruas de Paramos Paramos a Mexer – Caminhada e corrida semanal para manutenção da boa forma física Participação em Torneio internacional Participação em provas de Atletismo e trails Participação na festa do Emigrante Participação em todas as festas das coletividades Cantares Janeiras Torneio de Pesca Desportiva de Mar – Praia de Paramos Torneio de Malha Apoio no futebol de Formação da Geração Paramos Apoio no projeto de costura solidária MyMoyo Apoio na Concentração Motard do Moto Clube Espinho Apoio a várias IPSS da região Apoio no futebol adaptado realizado em Espinho Apoio em festas de escolas primárias da nossa zona Recolha de alimentos Participação nas festas de S. João e da N.ª Sr.ª da Aparecida.
Futebolisticamente falando, participamos nos campeonatos, taças e torneios organizados pela Associação de Futebol Popular do Concelho de Espinho e pela Associação Desportiva de Paramos. Ganhamos 1 campeonato e uma enormidade de taças da Cidade de Espinho.
No nosso palmarés também encontramos o título mais importante para a nossa coletividade. Não foi em prova organizada pelas AFPCE, nem pelas ADP, nem pela FFPN… É um título que, por questões de segurança e apesar de estar visível, não se encontra exposto na nossa sede. É um título que vai aumentando de valor a cada dia que passa, a cada jogo, a cada coletividade que ajudamos, a cada atividade que organizamos. Este título é a amizade e o companheirismo que é cada vez mais forte e que cada vez envolve mais pessoas em redor desta nossa Coletividade. Sempre com o mesmo lema: A formar Mulheres e Homens desde 1966, mas só os que quiserem…E continuaremos a ser os Maiores, com M GRANDE.